Gli incontri avranno carattere teorico- pratico e costituiscono un approfondimento di alcune tecniche di base per la consapevolezza della postura, del respiro e del rilassamento psicosomatico che potranno essere proposte anche a scuola sensibilizzando gli studenti sull’importanza della respirazione e del rilassamento per l’efficacia della propria performance. Docente relatrice del corso, sarà la prof.ssa Patrizia Totaro, docente di Ed. Fisica nella scuola di II grado, esperta di Shiatsu e medicina orientale. L’iniziativa è gratuita.
Allegati:
Corso Tecniche di rilassamento tra i banchi 2015- 16 Mod_Iscr_ Tecniche di rilassamento 2015-16
